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MIENTO PORQUE EXISTO

En mi post anterior, te contaba un poco como ha sido mi caminar durante los últimos 5 años, dentro de este mundo del "postureo" en redes sociales. No te voy a mentir, mantenerme auténtica no me ha resultado tarea fácil. De hecho, ser auténticos es una de las tareas...

EL MIEDO LLAMA AL LOBO

La inseguridad te condiciona. Cuando tenemos miedo, nuestras acciones se alinean con él. Si es un miedo racional, las respuestas que daremos serán lógicas y sostenibles, pero si es un miedo irreal, nuestras respuestas o acciones ya no lo serán tanto. En este artículo...

¿PIENSAS A LO GRANDE O PIENSAS EN TI?

Estamos amoldados en una sociedad que valora el consumo más que el reciclado, en una cultura de lo quiero lo tengo, ya no lo quiero lo tiro. Es imprescindible comenzar el arte de arreglar y restaurar y reutilizar…y sobre todo, el arte de pensar en...

ACCESO A LA ABUNDANCIA (A través de la GRATITUD)

Yo creo y vivo desde la LEY DE ATRACCIÓN POR VIBRACIÓN. Sé que atraemos aquello que somos a través de las señales que enviamos constantemente al exterior. ¿Qué tipo de señales envías en tu día a día? Para realizar este ejercicio hazte con un cuaderno...

¿Y SI ME AMAS ASÍ?, dijo mi alma.

Una vez, me tumbé en mi cama pensando que no era capaz de sentir más dolor en el alma del que estaba sintiendo en ese instante..y en ese precioso momento vi esa belleza de la que hablo. En el silencio que provoca el dolor intenso, sentí como mi alma me alentaba a amarla en ese estado. ¿Y si me amas así?, me dijo.

¿Crees que puedes ser tú mismo si no has explorado tus regiones internas?

La libertad de decidir viene de la mano del autoconocimiento, de la auto exploración interior. Del reconocimiento, de darnos tiempo de ser y sentir.

A veces creemos ser libres sin darnos cuenta de que nos hemos acomodado en una diminuta cueva interna..

Kintsukuroi…La belleza de la herida, del error, de la historia.

A lo largo de nuestras preciosas existencias viviremos pedacitos de dolor, forjaremos heridas, y las guardaremos como preciosos secretos que nadie debe descubrir…No nos han enseñado el valor de la herida, la sabiduría de la grieta en el alma. No conocemos el lenguaje de nuestras fracturas.

El VACÍO INTERIOR como campo de aprendizaje.

Si cuando tienes un quiebre en tu vida, pasas en una línea recta perfecta de un estado a otro, no has aprendido mucho. Si te otorgas ese espacio de vacío interior antes de pasar al siguiente estado…entonces es cuando aprendes de la experiencia. No vas con el piloto automático. Sino con el volante de tu DARTE CUENTA, de tu CONSCIENCIA, de tu «esto es mío» y elijo gestionarlo.

Auto Coaching. Fase 1: EL FONDO.

El fondo es el que “sostiene” a todos los demás elementos. Se plasma siempre de lo más lejano a lo más cercano, de lo más oculto a lo más visible. El fondo está construído a base de capas y capas de contenido. Las capas iniciales jamás verán la luz pero son las más...