El proyecto:

Mujeres A L F A nació en el año 2018, y ha estado tomando su forma desde entonces, hasta materializarse finalmente en este 2022.

A L F A es una formación diseñada por mujeres para mujeres, cuyo propósito es que salgas lo más empoderada que te sea posible.

Cómo ves, no te estamos vendiendo un resultado concreto. No podríamos aunque quisiéramos.

Lo que sí te podemos asegurar es que, entrarás de una forma y saldrás transformada. Porque el programa A L F A es una experiencia de enriquecimiento personal e íntimo pero en una atmósfera femenina. Crecerás en tribu.

Las siglas A L F A hablan de los cuatro pilares que, para nosotras, nutren y promueven el empoderamiento femenino.

Autonomía, Liderazgo, Fuerza y Autenticidad.

La metodología:

  • Trabajamos cada «capacidad A L F A» por módulos.

  • Cada módulo es un mes de trabajo.

  • Cada mes nos reunimos 2 fines de semana: Sábado de 10.30h a 13.30h y de 16h a 19h. Domingo de 10.30h a 13.30h.

  • Los fines de semana son alternos.

  • El programa entero dura cuatro meses y al final del curso se realiza el retiro de fin de semana «BAILANDO CON LOBAS».

Tu vida es tu reino, y todo lo que hay en ella te pertenece

Ritual de apertura e iniciación del círculo de mujeres .

  • ECOLOGÍA EMOCIONAL: La casa que somos. Sólo habitamos algunas estancias de nuestro interior.

  • ¿QUÉ PUEDO HACER YO?. Círculo de influencia- círculo de preocupación.

  • Las 5 «A» de la Autoestima.
  • Vasija del YO SANO: La seguridad.

  • Ritual de cierre del módulo.

BONUS: Mini curso » Gestión de la economía familiar».

Iniciación al módulo .

  • GESTADORAS DEL HÁBITO: Somos lo que hacemos a diario. La excelencia es un hábito.

  • ¿QUÉ PUEDO HACER YO?. Comunicación no violenta.

  • DIÁLOGO INTERNO: La ofensa, la queja y la crítica.
  • Vasija del YO SANO: La confianza.

  • Ritual de cierre del módulo.

BONUS: «Creación del hábito ROCA».

Iniciación al módulo .

  • LAS FUGAS DE LA FUERZA: Trabajando mis creencias.

  • LAS 3 LEYES DE LA ECOLOGÍA EMOCIONAL.

  • GALAXIA MIEDO: Mi mapa de los dragones.
  • Vasija del YO SANO: La pasión.

  • EL CLIMA EMOCIONAL

  • Ritual de cierre del módulo.

Iniciación al módulo .

  • EJE PEA, EL EJE DE LA COHERENCIA: Pensamiento, emoción, acción.

  • LAS 3 LEYES DE. LAECOLOGÍA EMOCIONAL.

  • Los vínculos.
  • Vasija del YO SANO: La conexión.

  • Las 4 R: REDUCIR, RECICLAR, REPARAR, REUSAR.

  • LAS CORAZAS.

PRÓXIMA CONVOCATORIA 2022:

MÓDULO 1: AUTONOMÍA. Fines de semana 12-13 y 26-27 de Marzo

MÓDULO 2: LIDERAZGO. Fines de semana 9-10 y 23-24 de Abril

MÓDULO 3: fuerza. Fin de semana 7-8 y 21-22 de Mayo

MÓDULO 4: AUTENTICIDAD. Fin de semana 4-5 y 18-19 de Junio

RETIRO «BAILANDO CON LOBAS». 1,2 y 3 de Julio

Horario Sábados de 10.30h a 13.30h y de 16h a 19h

Domingos de 10.30h a 13.30h

Contáctanos si quieres que te expliquemos el programa en profundidad:

Ley Protección de datos

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